L’équicoaching est une méthode de développement personnel et professionnel qui utilise le cheval comme médiateur pour améliorer les compétences comportementales, la gestion des émotions et la communication.
Contrairement à l’équithérapie, qui est axée sur un objectif thérapeutique, l’équicoaching vise principalement l’évolution personnelle, le leadership et la dynamique de groupe, notamment en entreprise.
🐴 Pourquoi le cheval en coaching ?
Le cheval est un animal hypersensible et réagit instantanément aux émotions et aux comportements humains. Il sert ainsi de miroir et permet de mieux comprendre ses propres attitudes et celles des autres.
✔ Il perçoit les incohérences entre ce qu'on exprime et ce qu'on ressent réellement.
✔ Il ne juge pas, ce qui favorise une prise de conscience sans filtre.
✔ Il réagit uniquement au langage corporel et aux intentions, ce qui pousse à adopter une communication authentique et efficace.
Les applications de l’équicoaching
- Développement personnel : confiance en soi, gestion du stress, intelligence émotionnelle.
- Leadership et management : prise de décision, gestion d’équipe, affirmation de soi.
- Communication et travail en équipe : écoute active, posture, coopération.
- Coaching en entreprise : amélioration de la cohésion d’équipe, gestion des conflits, optimisation du management.
Les séances se déroulent à pied, sans nécessité de monter à cheval.
Elles incluent des exercices d’observation, d’interaction et de guidage du cheval, suivis d’un débriefing avec le coach pour transposer les enseignements dans la vie quotidienne ou professionnelle.
Équicoaching / Pour qui? Pour quoi?
Vous êtes un Particulier...
Vous avez besoin de
de mieux comprendre vos émotions et comment en faire vos alliées?
de travailler sur vous-même,
de mieux vous connaitre
de mieux comprendre votre relation aux autres?
de prendre conscience de vos potentiels, de vos forces et de vos freins?
Nous pouvons vous accompagner sur ce chemin d'introspection aidée par le cheval
Vous êtes une Entreprise...
Dans un monde professionnel en constante évolution, la réussite d’une entreprise repose avant tout sur la qualité de ses équipes :
leur communication,
leur leadership,
leur capacité à gérer le stress et à collaborer efficacement.
Faire appel à l'équicoaching, c’est investir dans le capital humain de votre entreprise en proposant à vos équipes un accompagnement sur-mesure, concret et transformateur. C’est aussi démontrer votre volonté d’innover et de placer le bien-être et la performance au cœur de votre stratégie.
Prenons rendez-vous et construisons ensemble le stage qui répondra au mieux à vos besoins et à ceux de vos collaborateurs
